Bolj enostavno ne gre
Vpišete svoje podatke
Sledite 4 korakom
Se ne sekirate več
Odpočijte si od skrbi
Življenje je kratko.
Ne zapravite ga za sekiranje!
Odpočijte si.
Ste pripravljeni narediti prvi korak? >
Preverite kaj vas čaka na poti do vaše sreče.
Odženi vse skrbi - naj se namesto vas sekiramo mi
Se sploh zavedate koliko skrbi imate?
Rešite kratek kviz in preverite.
Priznajte si
Skrbi me, kako bo. Stalno sem živčna. Povsem na trnih sem. Skrbi me za svoje bližnje. Kaj če se mi zgodi kaj groznega? Kaj če zbolim? Bom dobil službo? Kaj če jim ne bom všeč? Kaj če gre vse narobe? Se tudi vi kdaj znajdete v primežu skrbi? Kaj skrbi sploh so in kako vplivajo na naše življenje? Kakšne skrbi vas tiščijo na tla? Kaj lahko storimo, da se jih rešimo?
Če vas ves čas skrbi in se obremenjujete, lahko to vpliva na vaše fizično in psihično zdravje. Preveč skrbi se pogosto kaže tudi v odnosih z ljudmi okoli vas. Pogosteje se prepirate, saj ste mnogo bolj razdražljivi in vzkipljivi, hkrati pa tudi težje sklepate kompromise. Ste si že priznali, da vas preveč skrbi?